脱发会严重的影响患者的交际圈，阜阳皮肤病医院脱发科医生表示，生活中，还有不少的朋友，排斥脱发患者，把他们当做另类，久而久 之，我们的脱发朋友，就不愿意敞开心扉与外界进行接触交流，很难在这个社会上去的更大的发展空间，让生活变得越加烦闷。所以脱发 的护理以及治疗就显得尤为重要，那么，脱发患者饮食上不能吃什么？
1.忌方便面、加工肉、膨化食品：这些食物含盐和钠都比较高，如果身边有零食的话，可以查看一下它的营养成分表，能发现有一栏是钠 的含量，因为钠和人体的健康关系很密切，曾经有国外媒体报道过，全球每年有一百多万人死于钠超标。

2.忌海鲜、蛋黄、肥牛：这些食物含胆固醇都比较高。其实正常人体胆固醇是必须的，但是如果胆固醇超标，就会对身体健康产生威胁， 例如心血管疾病，对于人体的健康影响是全面性的，也包括毛囊萎缩。

3.忌碳酸饮料、速溶咖啡：这类食物的含糖量非常高，一瓶600ml的可乐喝下去，就相当于吃了60克糖！另外速溶咖啡的含糖量也非常高 ，100克的速溶咖啡含糖量可以达45克以上，几乎一半都是糖！>>>介绍阅读：脱发的危害有哪些？

对于脱发患者来说，我们需要注意的事项有很多，比如我们一定要少吃一些刺激性的食物，这些食物不仅会对我们的身体造成一定的伤害 ，还会造成我们过早的脱发，所以希望大家一定要注意，多吃一些对头发有好处的食物。

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