脱发医生表示，男性一般头发稀少的居多，所以很多人就开始研究吃什么可以长头发?虽然找了很多食疗方法，但长期食用之后，也未必能起到预想的效果，那么，脱发怎么正确进行饮食护理?阜阳脱发医院?

  脱发的人吃什么食物好?

  1.头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，可多吃海带、紫菜、牡蛎等 食品。

  2.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过 度疲劳，长期过度食用纯糖类和脂肪类食物 ，易使体内代谢过程中产生酸毒素。

  3.肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果可 以中和酸性物质。

  4.经常脱发的人体内常缺铁。可以多吃铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、 香蕉、胡萝卜、马铃薯等，补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等。

  对于脱发的治疗，阜阳皮肤病医院脱发医师团队通过多年的临床经验研究总结，采用头罩式光子免疫疗法可以有效的治疗脂溢性脱发。第一步是：采取头罩式光子治疗仪，有效的作用与头皮，抑制头皮油脂分泌，再配合以中药内调外用，由内而外调节内分泌，刺激毛母细胞生长分化，再次长出新的头发。

  温馨提示，阜阳皮肤病医院提醒广大脱发患者，治脱发选择正规的专科医院，我院建院17年，拥有先进的设备以及专业的诊疗医生，对于脱发治疗更专业。点击咨询，咨询电话：0558-2288818，医生微信：138220558，欢迎您的咨询。