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头发越来越细软怎么办

2022-04-30 16:52:00　来源：本站　浏览：276

有很多人发现自己的头发原来是又粗又硬，后来不知怎么回事，变得又细又软。虽然脱发的量没有明显的变化，但是稀稀拉拉的头发软趴趴的，显得格外无精打采，颜值都被拉低了。

其实头发变细变软的原因有很多，

有些是生理性的，

有些则是病理性的。

头发细软，首先受遗传的影响。俗话说：“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞”，不错，这就是基因的伟大作用。如果父母本来就表现为头发细软，孩子也很可能打小就头发细软。这种先天导致的发细软，不属于我们这次讨论的范围。而后天引起的头发变细变软，可能跟以下情况有关：

1 营养不良，缺乏微量元素或维生素：如缺铁性贫血，缺锌等，可以引起头发变细变软，还会可能还会出现发色变黄的情况。

2 某些内分泌疾病：如甲状腺功能低下、甲状旁腺功能低下、生长激素分泌不等。

这些由于疾病引起来的头发变细变软都是个别情况，而大多数人出现发质变细变软，是由于“雄激素性脱发”引起来的。

“雄激素性脱发”也叫“脂溢性脱发”，虽然名字里面带“雄”，却不是男性的专利，男女都可以罹患该病。中医认为，该病多与肝肾亏虚、湿热蕴结、气血不足有关。

雄激素性脱发是由于对雄激素的过度反应而导致的脱发，特点是青春期之后的任何时候头发逐渐脱落，减少。

毛发的生长会经历生长期（2-4年）、退行期（2-4周）、休止期（2-4个月）的周期性循环过程。而当毛囊过早进入退行期，加之休止期到生长期的过渡延迟，就会导致毛发生长期缩短和毛囊微型化，头发就会变得又细又软。单发毛囊的比例增多，头发就会越来越稀疏。

不幸得了“雄激素性脱发”，虽然对身体健康没有什么影响，但是严重拉低颜值，所以越来越多人开始重视起这个常见的毛发疾病。

除了处方药物，我们治疗雄激素性脱发还有以下好帮手

1 低能量激光。激光可以穿透表皮层，发挥光生物学调节作用，改善毛囊周围环境，每周2—3次，连续治疗3个月以上可见一定的效果。

2 梅花针。梅花针疗法属于从针浅刺法，是一种中医传统的治疗手段。通过梅花针的击打，刺激皮肤与穴位，改善气血的瘀滞，起到调气活血，通经活络的作用，一般每周2-3次，也要连续3个月以上。

3 微针、滚针疗法。其作用原理与梅花针类似。

头发变细变软不是一天半个月就造成的，而逆转这个状态，更是一个比较漫长的过程。所以我们一定要有耐心，坚持治疗，才能收获好的疗效！

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